Hakkımda

Yetişkinlerle bireysel danışmanlık

Kaygı, ilişki sorunları ve iç çatışmalar ile çalışan bir psikolojik danışmanım.

Ben Kimim?

Psikolojik Danışman Olarak;

Bursa Uludağ Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünden 2019 yılında mezun oldum. Aynı zamanda sosyoloji lisans eğitimimle bireyin psikolojik süreçlerini toplumsal bağlamıyla birlikte ele alma perspektifi geliştirdim.
Yetişkinlerle bireysel danışmanlık alanında çalışıyor; kaygı, ilişki sorunları, öz saygı problemleri ve tükenmişlik üzerine yoğunlaşıyorum. Bireysel görüşmelerin yanı sıra düzenli olarak psikoloji okumaları ve tematik atölye çalışmaları yürütüyor; kurumlara yönelik psikoeğitim ve destek çalışmaları gerçekleştiriyorum.

Psikolojik Danışman Ferihan Batum Doğan

2019 yılından bu yana bireysel danışmanlık pratiği yürütmekteyim. Danışanlarım genellikle hayatında tekrar eden zorlukları fark eden ancak nereden başlayacağını bilemeyen kişiler olur. Çalışmalarımız bu tekrarları görünür kılmak ve daha işlevsel yollar geliştirmek üzerine ilerler.

Çalışma Yaklaşımım

Psikolojik danışmanlık sürecinde bilimsel ve kanıta dayalı yaklaşımlardan yararlanırım. Bağlamsal davranış bilimleri çerçevesinde; aldığım ACT, BDT ve Pozitif Psikoterapi eğitimlerinden edindiğim perspektifi çalışmalarımda kullanırım. Görüşmeler tavsiye verme üzerine değil; danışanın yaşamındaki tekrar eden örüntüleri fark etmesini ve daha işlevsel yollar geliştirmesini destekleyen yapılandırılmış bir süreçtir.

Çalışma Alanları

En Sık Çalıştığım Konular

Yetişkinlerle bireysel danışmanlık sürecinde ağırlıklı olarak şu konular üzerine çalışıyorum:

Kaygı & Duygusal Zorlanmalar

Aşırı düşünme, belirsizlikle zorlanma, iç huzursuzluk ve yoğun duygularla baş etme güçlükleri.

İlişki Problemleri

Yakın ilişkilerde tekrar eden çatışmalar, sınır sorunları ve iletişim güçlükleri.

Öz Saygı & Kendilik Algısı

Kendini yetersiz hissetme, içsel eleştiri ve değersizlik düşünceleri üzerine çalışma.

Tükenmişlik & Yaşam Dengesi

Motivasyon kaybı, duygusal yorgunluk ve iş–özel yaşam dengesinde zorlanma.

7+

Yıl Deneyim

Yetişkinlerle bireysel ve grupla psikolojik danışmanlık pratiği.

100%

Gizlilik ve Etik

Görüşmeler profesyonel sınırlar ve etik ilkeler çerçevesinde yürütülür.

Sürekli

Mesleki Gelişim

Yüksek lisans ve mesleki eğitimlerle güncel yaklaşımları takip ederim.

Neden Benimle Çalışabilirsiniz?

Danışmanlık süreci, tavsiye verme ya da yönlendirme üzerine kurulu değildir. Sizi zorlayan durumları anlamaya ve daha işlevsel yollar geliştirmeye odaklanır.
Profesyonel sınırlar, etik çerçeve ve güvenli bir görüşme ortamı benim için esastır.

ONLİNE RANDEVU AL